4º ESO
Primeros auxilios
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No traumatológico
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2ª Evaluación
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Reglamento BaloncestoReglamento para el examen teórico de la 2ª evaluación
Dentro de todo el reglamento NO entra para el examen los artículos: 2 (a excepción del campo de juego y sus dimensiones), art 3, 5, 6, 7, 10 ,11, 20, 21, 22, 23, 24, 27, 31, 35, 39, 42, 44 y sucesivos | ||
Técnicas de Judo
Proyecciones
O Soto Gari
O Uchi Gari
Tai Otoshi
Ipon Seoi Nage
De ashi barai |
Inmovilizaciones
Hon Kesa Gatame
yoko Shiho Gatame |
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Examen teórico 1º EvaluaciónPara este examen entran los siguientes temas:
Calentamiento Anatomia (miología y osteología) Contracción muscular Reflejos Estiramientos fnp Estiramientos (en función de los músculos) | ||||||
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Trabajo sobre el test de BoscoEn el archivo de la izquierda tenéis los valores de todos los alumnos de 4º de la eso que realizaron el test de Bosco.
Con vuestros valores y buscando en internet, debéis obtener el IE y el Indice de utilización de brazos. Por otro lado tenéis que calcular la media de cada uno de los tres saltos de todo el curso (4º de ESO A y B juntos) y comparalo con vuestro resultado (por supuesto chicos y chicas por separado) Recordad que los resultados me los tenéis que enviar al correo de la asignatura | ||
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Presentación del CalentamientoPresentación realizada en clase sobre el calentamiento
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